エアマットは、内部に空気だけを入れてふくらませるマットです。ウレタンが入っていないぶん収納が小さく重量も軽いので、ザックに入れて歩く登山から、荷室を広く使いたい車中泊まで幅広く使えます。一方で、構造が空気だけであることによる弱点もあり、そこを埋めるのがR値と厚さという2つの数値です。この記事では、スノーピーク・WAQ・サーマレスト・ニーモ・OneTigris・Bestway・VASTLAND・コールマン・INTEXの実在モデルを11製品取り上げ、R値・厚さ・重量・収納サイズ・膨らませ方を同じ基準で並べます。
用途別おすすめ早見表
先に結論だけ知りたい方へ、使い方ごとに1製品ずつ挙げます。商品名のリンクから各モデルの詳細に飛べます。
| 用途・優先したいこと | おすすめモデル | R値／実勢価格 |
|---|---|---|
| 迷ったらこれ（キャンプ全般の総合） | スノーピーク コンパクトワイドマット TM-089 | 5.4／15,400円 |
| 登山・ソロで軽さと断熱を両立したい | WAQ Ultra Light AirMat スクエア | 7.0／14,800円 |
| コスパ重視でレビュー実績も見たい | OneTigris OBSIDIAN 8cm | 5.2／12,430円 |
| 1万円以下で高いR値が欲しい | Bestway AlpineLite ワイド | 7.6／8,480円 |
| とにかく軽く小さくしたい（夏・サブ用） | VASTLAND エアーマット 約400g | 1.5／3,980円 |
| 真冬・雪上で妥協したくない | サーマレスト ネオエアーXサーモ NXT R | 7.3／46,200円 |
| 寝返りの音と沈み込みが気になる | ニーモ テンサー オールシーズン レギュラーワイド | 5.4／35,200円 |
| 厚さ10cmで底つきを消したい | OneTigris NOBLEJADE マミー型 10cm | 7.3／16,390円 |
| 車中泊・来客用にベッド並みの高さが欲しい | WAQ AIR BED グランドシートセット | 非公表／17,960円 |
| 電源なしで安く1台そろえたい | INTEX フットポンプ付ダウニーエアーベッド | 非公表／3,388円 |
| 2人で1枚にまとめたい | コールマン コンフォートエアーマットレス/W | 非公表／6,024円 |
価格が3,000円台から46,000円台まで開いているのは、「登山用の軽量パッド」「キャンプ用の厚手マット」「来客用のエアーベッド」という役割の違う製品を同じ表に並べているためです。自分の使い方に当てはまる行から読み進めてください。
この記事の情報源について
掲載しているスペックは、メーカーおよび販売ページが公表している数値をそのまま転記しています。公表されていない項目は推測で埋めず「非公表」と記載しました。評価と件数は各通販サイトに実際に投稿されたレビューの集計値（執筆時点）で、使い勝手に関する記述はそのレビューの傾向と販売ページの説明をもとにしています。価格と在庫は変動するため、最終確認は各販売ページでお願いします。
11製品スペック比較表
厚さ・R値・展開サイズ・収納サイズ・重量・膨らませ方・実勢価格を同じ並びにしました。数値はすべてメーカーまたは販売ページの公表値で、記載がない項目は「非公表」としています。
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| 商品名 | 厚さ | R値 | 展開サイズ | 収納サイズ | 重量 | 膨らませ方 | 実勢価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スノーピーク コンパクトワイドマット TM-089 | 8cm | 5.4 | 196×77cm | Φ13×30cm | 1.1kg | 手動ポンプ内蔵 | ¥15,400 |
| WAQ Ultra Light AirMat スクエア | 7cm | 7.0 | 186×64cm | 27×10cm | 765g | 付属エアバッグ | ¥14,800 |
| OneTigris OBSIDIAN 8cm | 8cm | 5.2 | 189×63cm | 28×13×13cm | 930g | 付属エアポンプ | ¥12,430 |
| Bestway AlpineLite ワイド 69613 | 7.5cm | 7.6 | 183×63.5cm | 11.5×11.5×27cm | 764g | 付属ポンプサック | ¥8,480 |
| VASTLAND エアーマット 約400g | 4.5cm | 1.5 | 190×55cm | 直径10×22cm | 400g | 口（2重バルブ） | ¥3,980 |
| サーマレスト ネオエアーXサーモ NXT R | 7.6cm | 7.3 | 183×51cm | 23×11cm | 439g | 付属ポンプサック | ¥46,200 |
| ニーモ テンサー オールシーズン RWR | 9cm | 5.4 | 183×64cm | 非公表 | 530g | 付属ポンプサック | ¥35,200 |
| OneTigris NOBLEJADE マミー型 10cm | 10cm | 7.3 | 197×65cm | 26×9×9cm | 750g | 付属エアバッグ | ¥16,390 |
| WAQ AIR BED グランドシートセット | 40cm | 非公表 | 192×95cm | 46×63×23cm | 6.93kg | 電動ポンプ内蔵 | ¥17,960 |
| INTEX ダウニーエアーベッド 99cm幅 | 25cm | 非公表 | 191×99cm | 非公表 | 非公表 | フットポンプ内蔵 | ¥3,388 |
| コールマン コンフォートエアーマットレス/W | 19cm | 非公表 | 189×138cm | 非公表 | 3.3kg | 別売ポンプ | ¥6,024 |
表を読むうえでの注意を3点だけ補足します。
- 下の3製品（WAQ AIR BED・INTEX・コールマン）は厚さが19〜40cmのエアーベッド型で、登山用のパッドとは別ジャンルです。厚さの数字だけで上の8製品と比べないでください。
- R値を公表しているのは上の8製品で、エアーベッド型の3製品は非公表です。断熱を数値で確認したい場合は公表しているモデルから選ぶのが確実です。
- 実勢価格は執筆時点の販売価格です。セールや在庫状況で動くため、購入前に各ページでご確認ください。
エアマットの選び方
ポイント1：インフレーターマットとの違いを先に理解する
同じ「キャンプマット」の棚に並んでいても、エアマットとインフレーターマットは中身が別物です。
エアマットは内部が空気だけです。だから収納が小さく軽くできます。本記事の登山向け8製品は収納サイズが直径10cm前後、重量は400〜1,100gに収まっています。反面、空気の層は対流で熱を運んでしまうため、断熱は構造で工夫しないと不利になります。そこで各社は内部に反射フィルムを入れたり気室を分割したりして、R値という形で性能を示しています。
インフレーターマットは内部にウレタンフォームが入っています。バルブを開ければ自動でふくらみ、ウレタン自体が断熱材として働くので何もしなくても底冷えに強く、小穴が開いても厚みが残ります。その代わり収納径が太く、重量は2〜3kg台になります。
| 比較項目 | エアマット | インフレーターマット | クローズドセルマット |
|---|---|---|---|
| 内部構造 | 空気のみ | ウレタンフォーム＋空気 | 発泡ウレタンの板 |
| 膨らませ方 | ポンプ・エアバッグ・口・足踏み | バルブを開けて自動膨張 | 広げるだけ |
| 収納サイズ | 非常に小さい | 太め | 折りたたみでかさばる |
| 重量の目安 | 400g〜1.1kg | 2〜3kg台 | 300〜700g |
| 断熱（底冷え） | R値次第で幅が大きい | 安定して強い | 安定して強い |
| パンク時 | 機能をほぼ失う | 厚みぶんは残る | パンクしない |
| 向く用途 | 登山・ツーリング・荷物を削りたいキャンプ | オートキャンプ・車中泊 | 冬の重ね敷き・タフな使い方 |
「担いで運ぶならエアマット、車で運ぶならインフレーターマット」が最もシンプルな線引きです。インフレーター側を比べたい方はインフレーターマットおすすめ10選、パンクしない選択肢を知りたい方はクローズドセルマットおすすめ5選をご覧ください。マット全般の比べ方はキャンプ用マットおすすめ5選にまとめています。
ポイント2：R値と季節（エアマットではここが分かれ目）
R値は断熱性能を表す数値で、大きいほど地面からの冷えを遮ります。インフレーターマットでは公表しているブランドが少ないのですが、エアマットでは国内外のブランドがR値を公表していることが多く、季節への適合を数値で確認できます。本記事でも登山向けの8製品はすべて公表値があります。
| 季節・環境 | 目安のR値 | 本記事の該当モデル |
|---|---|---|
| 夏の低地キャンプ | 1〜2 | VASTLAND（1.5） |
| 春・秋の3シーズン | 3〜4 | 該当なし（下の5.2以上が余裕を持てる） |
| 冬の平地・初冬の山 | 5以上 | OneTigris OBSIDIAN（5.2）、スノーピーク TM-089（5.4）、ニーモ テンサー（5.4） |
| 厳冬期・雪上 | 6以上 | WAQ（7.0）、サーマレスト（7.3）、OneTigris NOBLEJADE（7.3）、Bestway（7.6） |
R値1.5のモデルを冬に使うと、寝袋の性能に関係なく背中から冷えます。R値は重ねれば足し算になるので、手持ちのマットを冬に使いたい場合はクローズドセルマットを1枚下に重ねるのが現実的です。VASTLANDの販売ページにも、R値1.5の本製品とR値3.0の製品を重ねればR値4.5相当として使えるという説明があります。
寝袋側の保温力とあわせて考えたい方は寝袋・シュラフの快適温度と最低使用温度 完全ガイドもご覧ください。山でのマット選びに絞るなら登山キャンプ用マット5選が参考になります。
ポイント3：厚さと幅で寝心地が決まる
エアマットの厚さは4.5〜10cmに分かれます。空気層が厚いほど地面の凹凸を吸収しますが、そのぶん空気量が増えてふくらませる手間と重量が増えます。
- 4.5〜5cm：整地されたサイトなら十分。小石や根の凹凸は伝わります。荷物を最小にしたいときの選択肢です。
- 7〜8cm：最も選ばれる帯です。成人が横向きに寝ても肩と腰が底つきしにくくなるのは概ねこのあたりからです。
- 10cm：地面をほぼ意識しなくなる厚さ。沈み込みも大きいため、空気圧の調整で硬さを合わせる前提の厚みです。
幅も見落とせません。登山向けモデルは51〜65cmで、51cmは寝返りで腕が落ちます。本記事では最も細いのがサーマレスト（51cm）、最も広いのがスノーピーク（77cm）です。寝返りが多い方や体格のある方は64cm以上を選ぶと失敗しにくくなります。
車中泊では厚さではなく荷室高さとの兼ね合いで決まります。段差を完全に消したいならエアーベッド型の25〜40cm、就寝姿勢だけ確保できればよいなら7〜10cmのパッドで足りることが多いです。車種別の寸法合わせは車中泊マットのおすすめ5選、家族ぶんを並べる場合はファミリーキャンプ用マットおすすめ5選で扱っています。
ポイント4：膨らませ方は4種類ある
エアマットは自動ではふくらみません。どうやって空気を入れるかが、現地での手間を大きく左右します。
| 方式 | 本記事の該当モデル | 特徴 |
|---|---|---|
| ポンプサック・エアバッグ | サーマレスト、ニーモ、WAQ、Bestway、OneTigris | 袋に空気をためて押し込む。軽く、湿気が入らない |
| 手動ポンプ内蔵 | スノーピーク TM-089 | 本体を押すだけ。別パーツを持たずに済む |
| フットポンプ内蔵 | INTEX | 足踏みで入れる。電源不要で力も要らない |
| 電動ポンプ内蔵 | WAQ AIR BED | スイッチひとつ。排気も自動だが重量は増える |
| 口で吹き込む | VASTLAND | 追加装備ゼロ。ただし呼気の湿気が内部に残る |
口で吹き込む方式を常用すると、内部に湿気がたまってカビの原因になります。 軽量モデルでもポンプサックが付属していれば使う、付属しない場合は小型の電動ポンプを1つ持つ、という運用にすると内部を乾いた状態に保てます。
ポイント5：パンク対策は「敷く」「拭く」「携帯する」
エアマットの最大の弱点は、穴が開いた瞬間にクッション性をほぼ失うことです。ウレタンが入っていないので、インフレーターマットのように「厚みだけは残る」という逃げ道がありません。対策は3つです。
- 下に1枚敷く：グランドシートか薄手のクローズドセルマットを挟むと、小石や枝からの突き上げを物理的に防げます。断熱も上乗せされるので一石二鳥です。
- 撤収時にバルブ周辺を拭く：砂がバルブのパッキンに噛み込むと、穴が開いていなくても空気が抜けます。穴を疑う前にここを確認してください。
- 補修材を一緒に入れておく：本記事のモデルはサーマレスト・ニーモ・WAQ・Bestway・VASTLAND・OneTigrisが補修パッチやリペアキットを同梱しています。収納袋に入れたままにしておけば現地で対処できます。
穴の位置が分からないときは、空気を入れた状態で表面に石けん水を塗り、泡が出る場所を探すのが確実です。
エアマットおすすめ11選【2026年】
第1位：スノーピーク コンパクトワイドマット TM-089（R値5.4・手動ポンプ内蔵）
スノーピーク コンパクトワイドマット TM-089
幅77cmの余裕あるサイズで重量1.1kg、収納はΦ13×30cm。R値5.4をASTM規格で公表し、本体に手動ポンプを内蔵しています。
公表値はサイズ196×77×8cm、重量1.1kg、収納サイズΦ13×30cm、材質75Dポリエステル、R値5.4（ASTM F3340-22）です。この記事のなかで幅とR値と収納性のバランスが最もよい1枚で、迷ったときの基準にできます。
評価したいのは、本体に逆止弁付きの手動ポンプを内蔵している点です。別パーツのポンプサックを持ち歩かずに済み、現地で袋を探す手間もありません。寝返りの際の音を軽減する構造という説明が公式ページにあり、エアマット特有のカサカサ音が気になる方に向きます。マット同士の接続にも対応するため、家族ぶんを並べる使い方もできます。幅77cmはスリムとワイドの2サイズのうち広いほうで、大柄な方や寝返りが多い方向けの寸法です。公式ストアでは永久保証が付きます。
向いている人： 最初の1枚を探す方、寝返りが多い方、長く使える1枚を選びたい方
第2位：WAQ Ultra Light AirMat スクエア（R値7.0・765g）
WAQ Ultra Light AirMat ウルトラライトエアマット 7cm R値7.0 スクエア型(186×64×7cm) TAN(タン)
R値7.0と765gを両立した国内ブランドの軽量モデル。収納は27×10cmで、エアバッグとリペアキットが最初から付属します。
WAQは大阪のアウトドアブランドで、楽天とAmazonの両方に公式ストアを構えています。このマットはスクエア型とマミー型の2形状があり、公表値はスクエア型が186×64×7cmでR値7.0・重量765g（収納袋込み870g）、マミー型が183×58×7cmでR値6.8・重量640g（収納袋込み725g）です。収納時はスクエア型で約27×10cmに収まります。
R値7.0を1万円台で手に入れられる点がこのモデルの価値です。本記事でR値7以上のモデルはほかにサーマレスト（46,200円）とOneTigris NOBLEJADE（16,390円）とBestway（8,480円）がありますが、国内ブランドで保証窓口が国内にあり、かつ幅64cmを確保しているのはこのモデルです。素材は20Dナイロンで、付属品はエアバッグ・リペアキット・収納袋。販売ページには、常設利用は推奨しない、濡れたら早めに乾燥させる、といった注意書きが明記されています。
向いている人： 登山やツーリングで軽さと断熱を両立したい方、国内ブランドの保証を重視する方
第3位：OneTigris OBSIDIAN 8cm（R値5.2・レビュー81件）
OneTigris OBSIDIAN エアーマット 8cm R値5.2 ブラック
189×63×8cmでR値5.2、重量約930g。エアポンプ兼用バッグと補修材2枚が付属し、楽天では81件のレビューが集まっています。
公表値は本体サイズ189×63×8cm、収納サイズ28×13×13cm、重量約930g、R値5.2、素材は20D超軽量ナイロンと多層構造のTPUです。付属のエアポンプは87×45cmのバッグ型で、これを使えば口で吹き込まずに空気を入れられます。補修材が2枚付くので、現地でのパンクにも備えられます。
本記事の登山向け8製品のなかで楽天のレビュー件数が最も多い81件を集めているのがこのモデルです。実際に使った人の声の量は、カタログ値だけでは分からない部分を補う材料になります。表面には耐水加工が施されており、汚れは濡れたタオルで拭き取れます。厚さ8cmはこのジャンルの標準で、価格も1万円台前半と手に取りやすい位置です。
向いている人： レビュー実績を重視する方、1万円台前半でR値5以上を確保したい方
第4位：Bestway AlpineLite マミー型 ワイドサイズ 69613（R値7.6・764g）
Bestway AlpineLite マミー型 エアマット ワイドサイズ 69613 R値7.6
R値7.6をSGS試験で公表しながら764g・収納11.5×11.5×27cm。アルミ層2層構造とポンプサック付属で、1万円を切る価格です。
公表値はサイズ183×63.5×7.5cm、収納サイズ11.5×11.5×27cm、重量764g、耐荷重150kg、R値7.6（SGS試験済）です。素材はTPUと70Dリップストップナイロンで、PVCを使わない構成。付属品はポンプサック・修理パッチ・キャリーバッグです。
注目すべきは価格とR値の関係です。本記事で最も高いR値7.6を、1万円を切る8,480円で公表している唯一のモデルです。アルミ層を2層持つ構造で地面からの冷気を遮り、人体から出る熱を反射するという説明が販売ページにあります。収納径11.5cmは本記事で最小クラスで、重量もサーマレストに次ぐ軽さです。レギュラーサイズ（183×51cm・664g・69612）も用意されているので、幅を詰めてさらに軽くする選択肢もあります。
向いている人： 冬の底冷え対策を予算内で済ませたい方、収納の小ささを優先する方
第5位：VASTLAND エアーマット 約400g マミー型（R値1.5・最軽量）
VASTLAND エアーマット コンパクト 約400g マミー型 R値1.5 オリーブ
重量約400g・収納直径10×22cmで本記事の最軽量。2重バルブと撥水TPUコーティングを備え、4,000円を切る価格です。
公表値は展開時が約幅55×奥行190×高さ4.5cm、収納時が約直径10×高さ22cm、重量約400g、材質ナイロン、R値1.5です。付属品はマット本体・収納袋・補修パッチ。本記事で最も軽く、最も安い1枚で、ザックの隙間に入る大きさです。
R値1.5は夏の低地向けの数値なので、これ1枚で冬を越そうとしてはいけません。ただし販売ページには、R値1.5の本製品とR値3.0の製品を重ねればR値4.5相当として使えるという説明があり、重ね敷きの土台や予備として持つ使い方が想定されています。2重バルブ（逆止弁つき）と撥水加工・TPUコーティングを備え、厚さ4.5cmは整地されたサイトなら実用範囲です。ハンモック泊の底冷え対策に使う例も販売ページで挙げられています。
向いている人： 夏のソロキャンプやツーリング、重ね敷きの1枚目、予備や防災用として持つ方
第6位：サーマレスト ネオエアーXサーモ NXT R 30139（R値7.3・439g）
サーマレスト ネオエアーXサーモ NXT R 30139 ネプチューン R値7.3
R値7.3で439gという保温力対重量比の到達点。収納は23×11cmで1Lペットボトル並み、ポンプサックとリペアキットが付属します。
公表値はサイズ51×183cm、厚さ7.6cm、収納サイズ23×11cm、総重量439g、R値7.3です。付属品はポンプサック・スタッフサック・リペアキット。トライアンギュラーコアマトリックス構造とサーマキャプチャーテクノロジーにより、重量とかさを抑えてR値7.3を実現したとメーカーが説明しています。
R値7.3を439gで実現している点が、このモデルを高価格帯でも選ばれ続けさせている理由です。本記事でこれより軽いのはVASTLAND（400g）だけですが、そちらのR値は1.5です。つまり重量あたりの断熱性能ではこのモデルが抜けています。底面は70Dナイロンでパンクに強く、ウィングロックバルブは凍結した状況でも扱いやすい設計。収納サイズは1Lペットボトル相当です。幅51cmは本記事で最も細く、寝返りで腕が落ちやすい点だけは理解して選んでください。より広い幅が必要ならRW（レギュラーワイド）など上位サイズが用意されています。
向いている人： 厳冬期の山行や雪上泊をする方、重量あたりの断熱性能を最優先する方
第7位：ニーモ テンサー オールシーズン レギュラーワイド NM-TSRAS-RWR（R値5.4・静音）
NEMO ニーモ テンサー オールシーズン レギュラーワイド NM-TSRAS-RWR R値5.4
183×64×9cmで530g。スペースフレームバッフル構造でフワフワ感を抑え、断熱フィルムを溶着しないことで寝返り時の音を減らしています。
公表値は本体重量530g、サイズ183×64×9cm、R値5.4、生産国台湾、2024年モデルです。テンサーインシュレーテッドの後継で、内部に入れた2枚のサーマルミラー（断熱フィルム）の配置を見直して断熱性を高めたとメーカーが説明しています。
このモデルの特徴は寝心地の質にあります。スペースフレームバッフル構造によってエアマット特有のフワフワした不安定さを抑えつつ、厚さ9cmのクッション性を確保しています。さらに断熱フィルムをパッドに溶着していないため、寝返りのときのカサカサ音が小さいという説明があります。音と沈み込みはエアマットで最も不満が出やすい2点なので、そこに手を入れたモデルという位置づけです。幅64cmは本記事の登山向けモデルでは広いほうで、日本総代理店の正規品には購入日から1年の製品保証が付きます。
向いている人： エアマットの音や不安定さが気になる方、厚みと軽さを同時に求める方
第8位：OneTigris NOBLEJADE マミー型 10cm（R値7.3・750g）
OneTigris NOBLEJADE エアーマット マミー型 10cm R値7.3 ブラック
197×65×10cmの極厚設計でR値7.3、マットのみ750g。収納26×9×9cmで、エアバッグ・補修テープ・ゴムバンドが付属します。
公表値は本体サイズ197×65×10cm、収納サイズ26×9×9cm、重量が全体約950g・マットのみ約750g、R値7.3（SGS認証）です。セット内容はエアーマット本体・3M補修テープ1セット・ゴムバンド2本・エアバッグ・収納袋。エアバッグは88×46cmのサイズです。
本記事で厚さ10cmとR値7.3を同時に満たす唯一のモデルです。厚さ10cmは地面の凹凸をほぼ意識しない領域で、197cmという長さも身長が高い方に余裕があります。多層の反射膜で熱を反射し、ハニカム構造で独立した保温室を作るという説明が販売ページにあります。最低使用温度は-30℃まで対応と記載されています。販売ページには「凹凸が多い地面では穴が開きやすい」という弱点が率直に書かれており、補修材が同梱されているのもその前提です。
向いている人： 厚さ10cmの寝心地を軽量なまま欲しい方、冬キャンプで底冷えを数値で避けたい方
第9位：WAQ AIR BED 専用グランドシートセット シングル（高さ40cm・電動ポンプ内蔵）
WAQ AIR BED 専用グランドシートセット シングル 高さ40cm コヨーテ
使用時192×95×40cmのエアーベッド型。2000mAhの電動ポンプを内蔵し、注入と排気が自動。グランドシートが付くセット品です。
公表値はシングルが使用時約192×95×40cm・収納時約46×63×23cm・重量約6.93kg、ダブルが使用時約195×145×40cm・収納時約53×65×28cm・重量約8.78kgです。内蔵エアポンプは容量2000mAh・風量400L/minで、USB Type-Cで充電します。材質は内部が0.38mmPVC、外側が1000Dオックスフォード生地。耐荷重はシングル150kg、ダブル300kgです。
高さ40cmは自宅のベッドに近い高さで、床からの立ち座りが楽になるのがこのタイプの価値です。地面の凹凸や底冷えの影響もほとんど受けません。セット内容はベッド本体・エアポンプ・充電ケーブル・ノズル・補修パッチ2枚・収納袋・取扱説明書・グランドシートで、1年保証が付きます。ただし重量6.93kgと収納46×63×23cmはパッド型とは別次元なので、担いで運ぶ用途には向きません。R値は非公表です。
向いている人： 来客用の寝床を1台用意したい方、車中泊やベースキャンプで快適さを優先する方
第10位：INTEX フットポンプ付ダウニーエアーベッド 64761（99×191×25cm・電源不要）
INTEX フットポンプ付ダウニーエアーベッド 64761 99×191×25cm
フットポンプ内蔵で電源も別売ポンプも不要。厚さ25cm・耐荷重136kgで、3,000円台から用意できる定番の簡易ベッドです。
公表値は99×191×25cmで耐荷重136kg、材質は塩化ビニル樹脂（非フタル酸系可塑剤使用）です。サイズ展開は76×191cm・99×191cm・137×191cm・152×191cmの4種類で、137cm以上は耐荷重272kgになります。内部はファイバーテクノロジーで強化され、表面はベロア調のフロック加工です。
このモデルの強みはフットポンプを内蔵しているので、電源も別売ポンプもいらないことです。電動式は充電を忘れると使えませんが、足踏み式ならその心配がありません。厚さ25cmで底付きしにくく、滑りにくい表面で室内でも使えます。別売の電動ポンプにも対応しているので、あとから自動化する余地も残っています。重量と収納サイズは公表されていません。R値も非公表なので、冬の屋外で使うなら上に敷物を重ねる前提で考えてください。
向いている人： 来客用と防災用を兼ねたい方、電源の確保が難しい場所で使う方、費用を最小にしたい方
第11位：コールマン コンフォートエアーマットレス/W 170A6488（189×138cm・2人用）
コールマン コンフォートエアーマットレス/W 170A6488
189×138×19cmのダブルサイズを1枚で。重量3.3kgでダブルロックバルブ採用、ロール式収納に対応した定番モデルです。
公表値は使用時サイズ約189×138×19cm、重量約3.3kg、材質PVC、仕様はダブルロックバルブとロール式収納です。幅138cmのダブルサイズを1枚でカバーするので、2枚を並べたときのずれや隙間を気にしなくて済むのが利点です。
厚さ19cmはエアーベッド型としては控えめですが、そのぶん荷室高さに余裕のない車中泊でも扱えます。ダブルロックバルブは内側と外側で二重に閉じる構造で、空気漏れを抑えつつ排気も素早く行えます。空気入れは付属しないため、別売のクイックポンプか手持ちの電動ポンプが必要です。Amazonでは758件のレビューが集まっている定番で、入手しやすさも選びやすさにつながっています。R値は非公表なので、寒い時期は下に断熱材を1枚敷いてください。
向いている人： 夫婦や親子で1枚にまとめたい方、来客用の大きめの寝床が欲しい方
エアマットとエアーベッドの線引き
本記事では「空気だけでふくらませるマット」という定義でエアーベッド型も3製品含めています。ただし使い方は分かれるので、整理しておきます。
| 比べる軸 | エアマット（パッド型） | エアーベッド型 |
|---|---|---|
| 厚さ | 4.5〜10cm | 19〜40cm |
| 重量 | 400g〜1.1kg | 3.3〜6.93kg |
| 収納 | 直径10cm前後の筒状 | 46×63×23cm 程度 |
| R値の公表 | ほぼ公表あり | 非公表が多い |
| 運び方 | ザック・バイクでも可 | 車が前提 |
| 得意な場面 | 登山・ソロ・荷物を削るキャンプ | 車中泊・来客用・ベースキャンプ |
判断の基準はシンプルで、徒歩やバイクで運ぶならパッド型、車から降ろすだけならエアーベッド型です。 車中泊で荷室の段差を完全に消したいときや、来客用の寝床を1台持っておきたいときは、厚さ25cm以上のエアーベッド型が効きます。逆にテント内で使うなら、厚さ7〜10cmのパッド型で十分であり、収納と重量の差が日々の扱いやすさに直結します。
Naturehikeなどコスパ重視のブランドで検討したい方はNaturehikeのマットおすすめ5選もご覧ください。頭まわりの寝心地が気になる方はキャンプ枕おすすめ5選をあわせて見直すと、底冷え対策と寝姿勢の両方が整います。
お手入れ・使い方Tips
空気は8割入れてから寝て調整する： 最初から満充填にすると突っ張って体が沈まず、かえって底つき感が出ます。8割ほど入れたら一度横になり、腰が落ちる手前まで足していくと自分に合う硬さが見つかります。気温が下がる夜間は内部の空気が収縮するので、寝る直前に少し足すと朝まで硬さが保たれます。
撤収時はバルブ周辺の砂を拭き取る： 空気漏れの原因は穴よりもバルブへの砂の噛み込みが多いです。片付ける前にバルブの周囲を乾いた布で拭き、地面に直接バルブを触れさせないようにするだけで、翌シーズンのトラブルが減ります。
丸める前に空気を抜き切る： バルブを開けて端から体重をかけながら巻くと、残った空気が押し出されて収納袋に収まります。一度で入らないときは、軽く広げて空気を逃がしてから巻き直すほうが早く、無理に押し込むより生地とバルブを傷めません。
夏の車内に満充填で放置しない： 空気は温度で膨張します。炎天下の車内やテント内に満充填のまま置くと内圧が上がり、溶着部やバルブに負担がかかります。日中に置いておくなら少し空気を抜いておくと安全です。
帰宅後に広げて乾かしてから保管する： 呼気や結露で内部に湿気が残ると、たたんだ状態でカビが発生します。バルブを開けて半日ほど広げ、表面は固く絞った布で拭いてから収納します。長期保管はゆるく巻くか平置きが理想です。
よくある質問
Q. エアマットとインフレーターマットはどちらが良い？
A. 運び方で決めるのが確実です。エアマットは収納が直径10cm前後、重量が400〜1,100gなので、ザックやバイクで運ぶならこちらが有利です。インフレーターマットは2〜3kg台になりますが、バルブを開けるだけで自動膨張し、ウレタンが断熱材として働くので何もしなくても底冷えに強く、穴が開いても厚みが残ります。車で運ぶオートキャンプならインフレーターマットのほうが扱いは楽です。
Q. 冬に使うならR値はいくつ必要ですか？
A. 冬の平地なら5以上、厳冬期や雪上なら6以上を目安にしてください。本記事ではOneTigris OBSIDIAN（5.2）、スノーピーク TM-089（5.4）、ニーモ テンサー（5.4）が前者、WAQ（7.0）、サーマレスト（7.3）、OneTigris NOBLEJADE（7.3）、Bestway（7.6）が後者に当たります。R値は重ねると足し算になるので、手持ちのマットが足りない場合はクローズドセルマットを1枚下に敷いて補えます。
Q. 安いエアマットと高いエアマットは何が違う？
A. 同じR値でも重量と収納サイズが違います。たとえばR値7.3のサーマレストは439g・収納23×11cmで46,200円、R値7.6のBestwayは764g・収納11.5×11.5×27cmで8,480円です。つまり高いモデルは「同じ暖かさをより軽く小さく」実現しているぶんの価格差であり、担ぐ距離が短いなら安いモデルで性能面の不足は出にくいです。生地の厚み、バルブの作り、保証の窓口も価格差に含まれます。
Q. パンクしたらもう使えませんか？
A. 補修すれば使えます。エアマットはウレタンが入っていないため穴が開くとクッション性をほぼ失いますが、付属の補修パッチやリペアテープで塞げば復帰できます。穴の位置が分からないときは空気を入れた状態で石けん水を塗り、泡が出る場所を探してください。予防としては、下にグランドシートか薄手のクローズドセルマットを1枚敷くのが最も効果があります。
Q. 空気を入れるのに毎回どれくらいかかりますか？
A. 方式によって変わります。付属のポンプサックやエアバッグは3〜5回ほど押し込めば満充填になり、1〜2分が目安です。手動ポンプ内蔵のスノーピーク TM-089は本体を押すだけ、INTEXのフットポンプは足踏みのみです。電動ポンプ内蔵のWAQ AIR BEDは注入も排気もスイッチ操作で完了します。口で吹き込む方式は装備が増えませんが、呼気の湿気が内部に残るため常用は避けたほうが長持ちします。
Q. 車中泊にはどのタイプが向いていますか？
A. 荷室の段差を完全に消したいならエアーベッド型の厚さ25〜40cm、就寝姿勢だけ確保できればよいならパッド型の厚さ7〜10cmです。前者はWAQ AIR BED（40cm）、INTEX（25cm）、コールマン/W（19cm）、後者はスノーピーク TM-089やOneTigris OBSIDIANが該当します。車種ごとの寸法合わせは車中泊マットのおすすめ5選で扱っています。
Q. エアマットは腰を痛めませんか？
A. 空気圧が高すぎるときに起きやすい症状です。満充填にすると表面が張って体が沈まず、腰だけが浮いて反った姿勢になります。8割ほど入れて横になり、腰が落ちる手前まで足す手順を踏めば、体圧が分散して楽になります。厚さ4.5〜5cmの薄いモデルで底つきを感じる場合は、7cm以上か、沈み込みの少ないバッフル構造のモデルを選ぶほうが解決が早いです。
まとめ：エアマットの用途別おすすめ一覧
最後に、優先したいこと別のおすすめを一覧にまとめます。
| 優先したいこと | おすすめモデル | 価格帯 |
|---|---|---|
| 迷ったらこれ（総合） | スノーピーク コンパクトワイドマット TM-089 | 15,000円台 |
| 登山で軽さと断熱を両立 | WAQ Ultra Light AirMat スクエア | 14,000円台 |
| レビュー実績とコスパ | OneTigris OBSIDIAN 8cm | 12,000円台 |
| 1万円以下で高R値 | Bestway AlpineLite ワイド | 8,000円台 |
| 最軽量・最安 | VASTLAND エアーマット 約400g | 3,000円台 |
| 厳冬期・雪上 | サーマレスト ネオエアーXサーモ NXT R | 46,000円台 |
| 静音と厚さ9cm | ニーモ テンサー オールシーズン RWR | 35,000円台 |
| 厚さ10cmで底つきを消す | OneTigris NOBLEJADE マミー型 | 16,000円台 |
| 来客用・ベッド並みの高さ | WAQ AIR BED グランドシートセット | 17,000円台 |
| 電源不要で最安 | INTEX ダウニーエアーベッド | 3,000円台 |
| 2人で1枚 | コールマン コンフォートエアーマットレス/W | 6,000円台 |
エアマットは「運び方 → R値 → 厚さと幅 → 膨らませ方」の順に決めると迷いません。担いで運ぶならパッド型、車から降ろすだけならエアーベッド型。使う季節に合わせてR値5以上か6以上かを決め、寝返りが多いなら幅64cm以上、底つきが気になるなら厚さ8cm以上を選びます。最後に、現地で面倒を感じないポンプの方式をそろえておけば完成です。関連するマット選びはインフレーターマットおすすめ10選・クローズドセルマットおすすめ5選・キャンプ用マットおすすめ5選・登山キャンプ用マット5選・車中泊マットのおすすめ5選・ファミリーキャンプ用マットおすすめ5選もあわせてご覧ください。
